25 parasta kotiin korjaustoimenpiteitä akne kasvoille

Tässä artikkelissa löydät parhaat kodin korjaustoimenpiteet akneille. Nämä 25 luonnollista reseptiä auttavat niitä, jotka unelmoivat täydellisesti puhtaasta ihosta ostamatta kosmeettisia tuotteita.

Hellävarainen, sileä ja vailla vikoja - näin jokainen nainen haluaa nähdä kasvonsa. Kuitenkin usein huono ekologia, väärä ravitsemus ja hoito sekä hormonaaliset "purskeet" lisäävät rasvaisen ihon tasoa. Sen seurauksena sen huokoset tukkeutuvat taliruiskuihin, joissa mikrobit kehittyvät nopeasti. Ja kaikki tämä johtaa aknen esiintymiseen, toisin sanoen aknein, jota kaikki naiset ja tytöt vihaavat. On äärimmäisen vaikeaa päästä eroon ihon pinnalla olevista paikoista ja syvennyksistä, jotka muistuttavat näitä ihottumia. Sama sääntö koskee kuitenkin myös akneä. Älä kuitenkaan ole epätoivoinen, koska paras akne-hoito on kirjaimellisesti käden ulottuvilla tai pikemminkin keittiössä. Näyttämällä kärsivällisyyttä ja menetelmällisesti käyttämällä erilaisia ​​luonnollisia formulaatioita, olet taatusti unohtanut "ongelmallisen ihon" määritelmän merkityksen.

Joten, millaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä ovat tehokkaimmat vastaan ​​akne?

Tehokkaat kodin korjaustoimenpiteet akneille kasvoilla

1. Höyrypuhdistus

Voit auttaa kasvojen huokosiin avautumaan ja puhdistamaan höyrysaunoja kerran päivässä tai tarvittaessa. Tarvitset vain keitettyä, hieman jäähdytettyä vettä, suuren kulhon ja pyyhkeen. Nojaa yli 15 minuuttia kiehuvaa vettä sisältävän astian yli ja peittää pään pyyhkeellä. Poista sitten kasvot varovasti kuivalla ja puhtaalla liinalla. Tätä menetelmää käytetään parhaiten ensimmäisenä vaiheena ennen minkä tahansa seuraavien formulaatioiden levittämistä.

2. Apple Cider etikka

Tämän työkalun ansiosta, joka varmasti löytyy minkä tahansa isäntämaan keittiöstä, voit normalisoida ihosi pH: n ja puhdistaa sen huokoset bakteereilta, jotka itse asiassa aiheuttavat akneja. Lisäksi tämä supistava koostumus on taattu, jotta voit päästä eroon ylimääräisestä rasusta.

Sekoita osa etikkaa ja 3 osaa puhdistettua vettä. Pyyhi puhdistettu kasvot tuloksena olevalla koostumuksella, tarkemmin sanoen akne-alueilla. Pese seos pois. Jos olet kiinnostunut päästä eroon akneista mahdollisimman nopeasti, toista tämä toimenpide useita kertoja päivässä (voit käyttää etikkahappoa). Voitele iho tarvittaessa kosteusvoiteella.

Kun käytät omenasiideriä, tärkeintä ei ole liioitella sitä. Muuten voit kuivata ihosi. Ja sen seurauksena hänen talirauhaset alkavat toimia nopeutetusti, mikä vain pahentaa ongelmaa.

3. Kanelia ja hunajaa

Tämän akne-lääkkeen ensimmäisessä osassa on antimikrobisia ominaisuuksia, ja hunajaa pidetään ansaitsevasti luonnollisena antibioottina. Siksi naamio on erittäin tehokas akneen torjunnassa.

Sen valmisteluun riittää 2 rkl. hunaja ja 1 tl jauhettu kaneli. Tuloksena oleva seos on levitettävä kuivalle, puhdistetulle kasvoille (tai suoraan itse ongelma-alueille) ja jätettävä enintään 15 minuutin ajaksi. Sitten se on pestävä pois.

4. Maito ja jogurtti

On osoitettu, että maitotuotteet voivat vähentää punoitusta ja pelastaa ihon ihottumilta. Lisäksi ne ravitsevat ja tasoittavat täydellisesti kasvoja. Ei ihme, että tunnustettu valloittaja miesten sydämistä, Cleopatra, otti säännöllisesti maitoa.

Erityisesti erittäin tehokas väline, joka auttaa torjumaan akneja, on jogurtti. Se sisältää happoja, jotka tappavat bakteereja ja rasvaa. Lisäksi tämä työkalu on hyvin ravitseva iholle.

Voit valmistaa maskin sekoittamalla 1 rkl. vähärasvainen jogurtti ja hunaja. Levitä tuloksena saatu tuote useisiin kerroksiin odottaen jokaista seuraavaa kuivausta. Pidä sitten naamio naamasi päällä noin 15 minuuttia ja pese se pois kostealla pyyhkeellä. Levitä ihon kosteusvoidetta.

5. Munanvalkuainen

Voit verrata 2-3 proteiinia ja levittää niitä kasvojen yli useilla kerroksilla (askel askeleelta, odottaen edellistä kerrosta kuivua), antaa iholle ravinnon, palauttaa solunsa ja päästä eroon ylimääräisestä rasvasta. Tällaisia ​​mahdollisuuksia tarjoaa vitamiinien ja proteiinien esiintyminen määritellyssä tuotteessa sekä sen kyky kiristää huokosia. Lisäksi munanvalkuaiset poistavat tehokkaasti aknepaikkoja. Maski on pestävä 20 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä. Sitten sinun pitäisi pyyhkiä kasvosi ja voidella sitä kosteusvoimalla.

6. Papaija

Papaijan hedelmäliha poistaa kuolleet ihosolut ja liialliset lipidit. Tämän seurauksena kasvot muuttuvat tasaisiksi ja pehmeiksi. Ja papaiinin entsyymin läsnäolo antaa sinulle tulehduksen vähenemisen ja aknehuuhtelun estämisen. Halutun vaikutuksen aikaansaamiseksi riittää pehmennetyn papaija-massan levittäminen puhdistetulle kasvoille ja jätä se 20 minuutiksi. Kun asetettu aika on kulunut, huuhtele aknehoito lämpimällä vedellä pois

7. Orange Peel Paste

Määritetty tuote on runsaasti C-vitamiinia ja sitruunahappoa. Se auttaa vähentämään kasvojen rasvakerrosta, kaventamaan huokosia, ravitsemaan ihoa ja kasvattamaan uusia terveitä soluja.

Ruoanlaitto pasta 400-500 gr. oranssi kuori ja sekoita ne pieneen määrään puhdasta juomavettä. Levitä tuote ongelma-alueille noin 25 minuutiksi, sitten huuhtele se pois ja levitä iholle kosteusvoide.

8. Teepuuöljy

Monet ihmiset uskovat, että tämä on paras akne korjaamiseksi, joka, toisin kuin muut rasva-yhdisteitä, ei tukkia, mutta avaa huokoset, vapauttaa ne kuolleista ihosoluista ja ylimääräistä rasvaa. Ilmoitettujen vaikutusten lisäksi se tappaa akneja stimuloivia haitallisia bakteereja.

Tarvittavan puhdistusvaikutuksen saavuttamiseksi 1 osa öljystä tulisi sekoittaa 9 osaan puhdistettua vettä ja pyyhkiä ongelma-alueet tuloksena olevalla koostumuksella. Herkän ihon hoitoon voideen valmistuksessa veden sijasta tulisi käyttää aloe vera geeliä.

9. Massa hunajaa ja mansikoita

Tämä marja sisältää runsaasti salisyylihappoa, neutraloivat bakteerit ja vapauttavat ihon rasvakudoksista. Lisäksi tämä työkalu stimuloi uusien solujen muodostumista ja huokosten supistumista. Hunaja on myös erinomainen anti-inflammatorinen aine.

Valmistele maski mash 3 kypsiä mansikoita 2 tl: lla. hunajaa ja levitä seos puhdistetulle kasvoille. Pese naamio lämpimällä vedellä 20 minuutin kuluttua ja voitele iho kosteusvoidetta käyttäen. Käytä tätä työkalua enintään 2 kertaa viikossa kuukaudessa.

10. Banaanikuori

Myös tässä eksoottisten hedelmien osassa on paljon ravintoaineita, mukaan lukien luteiini. Tämä antioksidantti auttaa vähentämään tulehdusta ja turvotusta stimuloimalla uusien ihosolujen kasvua. Hiero kasvot varovasti kuoren sisäpuolella, jätä tuloksena oleva kalvo kasvoillesi noin 30 minuutiksi ja pese sitten se pois.

11. Aloe vera -geeli

Apteekkien välityksellä voit käyttää sekä tuoreita leikattuja lehtiä että antibakteerista ainetta, joka on täysin käyttövalmis. Aloe-mehu rauhoittaa ihoa ja toimii myös anti-inflammatorisena ja antibakteerisena aineena. Tämän työkalun tehokkuuden tarkistamiseksi riittää, että sitä käytetään suoraan kasvojen ongelmallisille alueille.

12. Natriumbikarbonaatti tai leivin sooda

Lievät antiseptiset ja kuorintaominaisuudet sekä kyky vastustaa sieni-tautien kehittymistä ja liiallista rasvaa ihoa mahdollistavat tämän työkalun kasvojen ihon varmistamiseksi kauneudesta ja terveydestä. Sinun tarvitsee vain käyttää soodaa osana pensaikkoa tai maskia. Ensimmäistä koostumusta varten 1/2 kupillista soodaa tulisi sekoittaa 1/8 osaan vettä, laittaa saatu koostumus kasvoille, hieroa sitä noin 5 minuuttia ja huuhtele sitten. Maskin tulisi ottaa samat ainekset, mutta tasa-arvoisesti. Lisäksi, mikä aiheuttaa maskin, sinun on hierottava kasvot noin 2 minuuttia ja pidä sitten soodakalvo iholla vielä 20 minuuttia. Pese naamio, älä unohda käyttää kosteusvoidetta.

13. Sitruunamehu

Tämä työkalu on runsaasti C-vitamiinia ja happoa (sitruuna). Näiden komponenttien ansiosta tämä mehu ravitsee, virkistää ja kirkastaa kasvojen ihoa. Lisäksi sillä on supistava vaikutus, joka takaa akneen nopean kuivumisen.

Voit käyttää laimentamatonta sitruunamehua (paikallisesti) tai käyttää seosta jogurttiin (herkälle iholle).

Työkalut, jotka auttavat eroon akneista kotona

Monet ihmiset haluavat hoitaa akneja yksin.

Loppujen lopuksi kaikilla ei ole mahdollisuutta jakaa aikaa käydä asiantuntijalla.

Ja usein matka hyvään lääkäriin on paljon rahaa. Kotiterapian edut yksinkertaisuudessa ja kohtuuhintaisuudessa.

• Kaikki tällä sivustolla olevat tiedot ovat vain informatiivisia ja eivät käsikirjaa toiminnalle!
• Vain DOCTOR pystyy toimittamaan EXACT DIAGNOSISIA!
• Kehotamme teitä olemaan tekemättä itsehoitoa, mutta rekisteröidy asiantuntijaan!
• Terveys sinulle ja perheellesi!

Käytännöllisesti katsoen kaikki naamioiden, kuorien tai voideiden ainesosat ovat aina käsillä.

Ja jos ei, osta ne helposti missä tahansa apteekissa tai myymälässä.

Valmistaudu kotiin akne-hoitoon käyttämällä suosittuja ja todistettuja reseptejä.

Syitä

Akne on talirauhasen patologia.

Kuva: paksuisen näppylän muodostuminen

Kun tuotetaan liikaa rasvan erittymistä, se tukkii erittyviä kanavia. Ja infektion lisääminen aiheuttaa tulehdusta.

Ihottumat voivat nousta paitsi kasvoille, myös keholle - kaulaan, selkäpohjaan, paaville.

Mutta ennen kuin ajattelet, miten päästä eroon akneista, on tärkeää selvittää ja neutraloida ongelman syyt.

Useimmiten seuraavat syyt ovat syyllisiä:

• luonnollisesti öljyinen tai yhdistelmä iho altis akne;
• huono ravitsemus - rasvaisen, paistetun, suolaisen ruoan, pikaruokien, majoneesin ja marinaatin, ruokavalion makeisten hallitseminen;
• kansien riittämätön tai epäasianmukainen hoito;
• hormonaaliset häiriöt nuoruusiässä, raskauden ja vaihdevuosien aikana;
• usein stressi ja hermostunut kokemus.

diagnostiikka

Jos kasvoilla on paljon akneja, ja päivittäin hyppäävät uudet elementit, läsnä on röyhkeä ihottuma, kystat ja solmut, sitten kotivälineet akneille eivät todennäköisesti auta.

Tällöin sinun on otettava yhteyttä ihotautilääkäriisi diagnosoimaan ja määrittämään taudin syyt.

Kuva: runsaalla ihottumalla tulee ottaa yhteyttä lääkäriin

Todennäköisesti sinun täytyy siirtää veri- ja virtsakokeet, tutkia ruoansulatus- ja hormonitoimintaa.

Vakavan aknen hoitoon määrätään usein lääkkeitä suun kautta annettavaksi - antibiootit, retinoidit, hormonit.

Ei voi missään tapauksessa jättää patologiaa huomiotta. Tulehduksellisten prosessien ja infektioiden laukaiseminen johtaa väistämättä ihottumien määrän kasvuun, ja paranemisen jälkeen pisteitä, arpia ja arvet jäävät.

Video: “Pesu akneineen”

hoito

On tärkeää ymmärtää, että akneen erottaminen 1 päivässä ei toimi.

Tietenkin on mahdollista kuivata ja vähentää merkittävästi yhden pimpleä yötä kohti. Esimerkiksi, jos teet sen tavallisella valkoisella hammastahnalla.

Kuva: hammastahna voi nopeasti kuivata tulehtuneen elementin

Mutta jotta kasvot voidaan puhdistaa täysin, tarvitset paljon enemmän aikaa.

Lisäksi paikallinen käsittely ei aina riitä. On välttämätöntä vaikuttaa ongelmiin sisältä, tarkastelemalla huolellisesti elämäntapoja ja ruokailutottumuksia.

Folk-menetelmät

Hoito folk-korjaustoimenpiteisiin käsittää yrttien, kasvien ja muiden luonnollisten ainesosien käytön.

Etuna on, että tällaiset menetelmät eivät aiheuta sivuvaikutuksia, joten ne ovat täysin turvallisia.

Ainoa asia, joka voi esiintyä, on allergia, jos yksittäinen aine sietää ainetta.

lääkitys

Jos lääketieteellisten formulaatioiden valmisteluun ei ole aikaa, voit ostaa valmisvalmisteita apteekkien vaurioiden hoitoon.

Ennen tätä on erittäin suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin, koska niillä on vasta-aiheita. Useimmat ovat kiellettyjä raskauden ja imetyksen aikana.

Turvallisimmat ja tehokkaimmat ovat:

• bentsoyyliperoksidi (Baziron) - torjuu tulehdusta, poistaa akneen jäljet;
• rikkihappo - tuhoaa loiset ja mikrobit;
• atselaiinihappo (Skinoren) - poistaa tartunnan, auttaa tahroilta;
• salisyylihappo - kuoritaan kuolleita epidermisoluja, liukenee rasvaisia ​​tulppia;
• sinkki voide - kuivuu;
• Vishnevskyn voide - ratkaisee sisäiset kuohut, jos teet kompressin yöksi;
• jodia - käytetään pisteitä varten;
• puhuja (Tsindol) - hyvä vastaan ​​tulehtunut ja kurja akne.

Kuva: Lääkkeet, jotka voivat käsitellä ihottumaa.

Riippumatta siitä, suoritetaanko kotona tai apteekissa hoito, nopeaa helpotusta akneista ei taata.

Täydellinen toipuminen 3 viikosta 3 kuukauteen. Ja juoksevat muodot eivät tarjoa hoitoa jo vuosia.

Suosittu kotihoito akneille

Kodin korjaustoimenpiteiden edut koostuvat kemiallisten komponenttien puuttumisesta - säilöntäaineista, tuoksuista, makuista.

Kaikki ainesosat ovat luonnollisia ja turvallisia.

• Joillekin tällaisen hoidon ajatus voi tuntua epäilevältä.
• Mutta monet väittävät, koska tällaisten menetelmien tehokkuus on osoitettu vuosikymmeniä.

Jotta tulos ei olisi pitkään tulossa, on tarpeen vaikuttaa ongelmaan monimutkaisella tavalla.

Vaurioiden koostumusten tulisi ratkaista seuraavat tehtävät:

• pysäyttää bakteerien kasvu ja tulehdus;
• kuiva pimples;
• puhdista huokoset lialta;
• stimuloi vahingoittuneen epiteelin paranemista;
• kosteuttaa ja ravitsee.

maskit

Tehokkain työkalu, jota voidaan turvallisesti soveltaa kasvoihin, jopa teini-ikäisille, on naamarit.

Ainesosien joukosta riippuen ne puhdistavat ihon, pääsevät eroon mustista pisteistä, kyllästyvät hyödyllisten aineiden kanssa.

Kuva: maski hunajalla ja sitruunalla vähentää rasvaa ihoa ja vähentää tulehdusta

Miten tehdä terapeuttinen koostumus, voit selvittää käyttämällä reseptejä:

• Sekoita 1 kuppi kefiriä, 1 kuppi kaurajauhoa murskattua kahvimyllyssä ja muutama tippa sitruunamehua. Seos levitetään kasvoille ja inkuboidaan 20 minuuttia. Menettely toistetaan päivittäin kuukaudessa;
• ota 1 rkl. jättää. hunaja, keltuainen ja vähän sitruunamehua, yhdistetään ja levitetään 10 minuuttia. Hoidon kulku on 3-5 kertaa;
• Raastakaa pyykin saippua, lyö vedessä vaahtoa ja sekoita hienoon suolaan. Voitele syntynyt kasvojen massa ja puoli tuntia pese pois. Tee naamio kolme kertaa viikossa;

Kuva: savi kuivaa ihottuman ja tekee ihosta vähemmän öljyistä.

• laimenna kaikki savea (vihreä, valkoinen, musta tai sininen) vedellä hapan kerma-aineen konsistenssiin, levitä iholle ja seiso kunnes se on täysin kuiva;

Kuva: badyaga puhdistaa huokoset ja parantaa verenkiertoa

• laimenna badyi-jauhe vedellä ja levitä ongelma-alueille, pidä enintään 5–10 minuuttia, huuhtele. Työkalu avaa huokoset, nuorentaa, poistaa kuolleet solut;
• Raastaa piparjuuri raastimella, lisää 2 tippaa teepuun eteeristä öljyä ja levitä kasvoille neljännes tunti;
• pilko sipulit, kaada se samaan määrään sokeria ja hieman raastettua pyykkisaippua. Anna 10–15 minuuttia, sitten huuhtele vedellä. Iho muuttuu punaiseksi, mutta tämä on normaali reaktio.

polisorb

Kuva: Polysorb-naamio puhdistaa huokoset

• Lääke on enterosorbentti ja sitä käytetään poistamaan myrkytyksen vaikutukset. Poistetaan kehosta haitallisia aineita tarpeeksi ottamaan 1 rkl. jättää. jauhetta vedellä 1 tunti ennen ateriaa 2 viikkoa.
• Mutta sitä voidaan käyttää myös puhdistusmaskien valmistamiseen. Polysorb imee lian, vetämällä ne huokosista. Laimenna se kivennäisvedellä hapan kerma. Vain pisteen levittäminen puuvillapyyhkeellä, koska tuote aiheuttaa polttavan tunteen ja voi jättää punoitusta. 10 minuutin kuluttua iho pestään ja voidellaan kosteusvoimalla.

Muna valkoinen

Beat munanvalkuaiset vaahdossa, levitä kasvot harjalla ja anna kuivua kokonaan.

Kuva: proteiinimaski supistaa huokosia ja puhdistaa ihon.

Sitten huuhtele lämpimällä vedellä, käsittele kasvoja keltuaisella, pese sitten uudelleen.

Itämaiset mausteet

• Kaneli jauhetaan santelipuu- jauheella ja laimennetaan sitruunamehulla, jotta saadaan paksu tahna. Työkalua käytetään akneihin päivittäin, kunnes ne vähenevät ja paranevat.
• Kurkuma sekoitetaan mintunpohjan kanssa saippualle ja levitetään suoraan ihottumiin pitämällä 20 minuuttia.
• Tuoreet basilikan lehdet kaadetaan kiehuvaan veteen ja jätetään yön alle. Aamulla pyyhi vaikutusalueet liuoksella, ja pese ne 15 minuutin kuluttua vedellä.

Infuusiot ja kasvimehut

• Tomaattisellu liuottaa mintunlehdet.
• Tuloksena oleva voide pyyhkii kasvosi joka päivä.

Kuva: aloe-mehu poistaa tulehduksen ja kuivaa ihottumat

Hyvin ravitsee ja kuivaa kasvimehun ihoa, puhdista tai laimentaa keitettyä vettä:

Valkosipuli

Kuva: valkosipuli nopeuttaa tulehtuneen elementin kypsymistä

• Hio silppurit sekoittajaan ja sekoita kaksi osaa vettä.
• Syntynyttä seosta käsitellään pisteviivalla puuvillapyyhkeellä.

Palaminen voi tapahtua, joten terve iho on suojattava vauvan kerma.

Tulehtunut näppylä hierotaan pala valkosipulia, joka nopeuttaa sen kypsymistä.

persilja

Hio tuoreita vihreitä sekoittimella tai selaa lihamyllyssä ja laita hauta marliin ja purista mehu.

Kuva: persilja keventää pigmenttiä

Persilja lievittää pigmenttipaikkoja ja tuoreita arpia, kirkastuu, taistelee punoitusta.

Tinktuurat ja voiteet

Pyyhi kokonaisuus suositeltavaksi kahdesti päivässä - aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

Tehokkaimmat akne-vastaiset ratkaisut ovat:

Kuva: kamomillan keittäminen lievittää tulehdusta

• kaada 1 rkl. jättää. kuiva farmaseuttinen kamomilla 200 ml kiehuvaa vettä ja vaatia;
• Lasillista kamomillaa voidaan sekoittaa 250 ml: aan alkoholia, joka jätetään päivän pimeään, viileään paikkaan ja käytetään tulehtuneiden alueiden hoitoon;
• Kostuta puuvillalautasliina härinän liemessä ja levitä kasvoille. Valmistele työkalu nopeudella 1 SL. jättää. raaka-aineita kuppia kiehuvaa vettä;
• kypsele kypsiä kurkkuja ja lisää vodka niin, että se peittää kokonaan kalkin. Aseta jääkaapissa lasi-astiaan, jossa on tiukka kansi 3 viikkoa. Hieronnan jälkeen ei ole suositeltavaa mennä ulos 2-3 tuntia;

Onko akne-puhuja kloramfenikolilla? Tutustu tähän.

• pimeässä lasisäiliössä, laita valkoisen liljan terälehdet ja kaada vodkaa, vaadi 14 päivää, rasitus.

kuorinta

Voit estää tukkeutuneet huokoset kerran viikossa kuorittamalla.

Se hellittää hellävaraisesti ihon kiimaiset solut, vapauttaa rauhasen erittävät kanavat ja palauttaa kyvyn hengittää kokonaisuuksiin.

Parhaiten kuoriutuu hyvin pieniä hioma-ainehiukkasia, jotka eivät vahingoita epiteeliä. Jos ihonalaisia ​​kuoppia on, ei ole suositeltavaa hieroa ja painaa niitä.

kahvi

Kuva: kahvin kuorinta puhdistaa kuolleiden solujen ihon

• Kahvin jauhoja sekoitetaan vähärasvaisen kerma, hapan kerma tai kosteusvoide.
• Seos levitetään kasvoille pehmeillä hierontaliikkeillä. Erityistä huomiota on kiinnitettävä vyöhykkeeseen T (otsa, nenä ja leuka), koska siellä esiintyy usein mustia pisteitä.

kaura

Kuva: kaurahiutaleella oleva naamio.

• Hio kaurahiutaleita jauhoon, lisää maitojauhetta ja 2 tippaa mintun eteeristä öljyä.
• Levitä iholle helposti sormenpäillä.

suolaa

Kuva: kuorinta suolalla puhdistaa ihon

Sekoita samassa suhteessa hienoa suolaa ja leivin soodaa, laimentaa jogurtilla ja käsittele ihoa varovasti.

Oikea ravinto

Jos akne ei mene pois pitkään, ehkä koko asia väärässä ruokavaliossa.

Maksa ja munuaiset eivät selviydy ylimääräisten toksiinien poistamisesta haitallisilla tuotteilla.

Nopeasti toipuminen edellyttää ruoansulatuskanavan apua.

• Tätä varten sinun ei pitäisi sisällyttää rasvaisia, mausteisia ja hienojakoisia ruokia, makeisia ja lehmänmaitoa, alkoholia.

Kuva: Tuoreet hedelmät ja vihannekset parantavat ruoansulatuskanavan toimintaa.

• Parantaa ruoansulatuskanavan työtä auttaa hedelmiä ja vihanneksia. Ne sisältävät runsaasti vitamiineja, kuituja, antioksidantteja ja aktiivisia entsyymejä, jotka lisäävät aineenvaihduntaa ja immuniteettia. Sinkki, seleeni, ryhmän B, C, E ja A vitamiinit ovat erityisen hyödyllisiä ihon terveydelle.
• Muista syödä lihaa ja kalaa keittämisen jälkeen pari tai uuni. Proteiini on välttämätön kollageenikuitujen ja parantavan kudoksen rakentamiseksi.

Onko mahdollista poistaa akne

Päästä eroon vanhoista arpeista ja arpia ei todennäköisesti ole kodin menetelmiä.

Todennäköisesti sinun täytyy mennä kosmetologian klinikkaan.

Pigmenttipisteiden keventämiseksi ja jopa poistamiseksi voidaan tehdä seuraavia menetelmiä:

• liota santelipuu vaaleanpunaisella tai tavallisella vedellä yön yli. Tuloksena oleva tahna levitetään kasvoille ja huuhdellaan kuivumisen jälkeen;

Kuva: sitruunamehu vaalentaa ihoa

• hiero sitruunamehua ongelmallisiksi alueiksi. Levitä varovasti herkälle iholle, jotta se ei aiheuta ärsytystä;
• Valmistele keittäminen joukosta tuoretta persiljaa, jäähdytä, kaada jäämuotteja ja jäädytä. Pyyhi kasvot, kaula ja dekoltti alue joka aamu 2-3 kuukauden ajan kuutiolla.

Kuva: kevyempiä tahroja voidaan käyttää pyyhkimään jäädytetyt persiljaliemenet

Hyödyllisiä vinkkejä

Kun ihottumaa hoidetaan kotona, on tärkeää noudattaa joitakin sääntöjä.

1. Käytä huolehtivaa kosmetiikkaa, joka sopii neutraalilla pH: lla.
2. Puhdista ylimääräisen rasvan huokoset ja kiimaiset astiat höyrysaunojen avulla, joissa on lääkekasveja (kamomilla, salvia, juna).
3. Käytä alkoholittomia väriaineita.
4. Kahden kerran päivässä ihoa käsitellään desinfiointiaineilla ja kuivausvälineillä. Nämä ovat emulsiot, joissa on atselaini- ja salisyylihappoa, bentsoyyliperoksidia, yrttien alkoholiuutteita (calendula, mäkikuisma).
5. Tee kerran viikossa hankauksia ja puhdistusmaskeja savella, kaurahiutaleella, kahvilla tai suolalla.
6. Älä purista akneja tai puhdista mekaanisesti. Menettely on parempi antaa asiantuntijalle, joka noudattaa kaikkia desinfiointisääntöjä ja käyttää erikoistyökaluja.
7. Hoidon aikana luopua koristeellisista kosmetiikoista. Peittävät puutteet voivat mineraalijauhetta, jolla on luonnollinen koostumus, joka parantaa ihon kuntoa.
8. Miesten on suositeltavaa ajella useammin, koska terä katkaisee epidermin yläkerroksen, joka stimuloi kudosten hengitystä.
9. Kodin korjaustoimenpiteet voivat olla vain täysin puhtaita ruokia.

ennaltaehkäisy

Aknein estäminen auttaa ehkäisemään

• pese kasvosi aamulla ja illalla, ja ennen nukkumaanmenoa poista meikki;
• säännöllinen saippua kuivattaa ihoa, joten on parempi käyttää erityisiä geelejä ja vaahtoja;
• käymistään sisältävien maitotuotteiden päivittäinen kulutus suojaa toksiinien kertymistä;
• kävelee raitista ilmaa ja liikunta vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää integraatin kykyä uudistaa.

On tärkeää muistaa, että akne-hoidon pääasiallinen hoito kodin korjaustoimenpiteillä on kärsivällisyyttä ja systemaattisuutta.

Ovatko kansan korjaustoimenpiteet akneille takana? Tutustu tähän.

Miten päästä eroon akneista leuan päällä? Lue lisää.

Kokeellisesti on tarpeen asteittain valita komponentit, jotka ovat parhaiten sopivia.

Paras kansanhoito akneille ja akneille

Akne ja akne on yleinen esteettinen vika. Useimmiten teini-ikäiset kärsivät läsnäolostaan, mutta myös aikuiset kohtaavat tämän ongelman. Täysin puhdistaa iho edellyttää integroitua lähestymistapaa. Tämä tarkoittaa, että ihottumien syiden selvittämiseksi on suoritettava lääketieteellinen tutkimus, vaihdettava tasapainoinen ruokavalio ja löydettävä yksilöllisiä tarpeita vastaava huolehtiva kosmetiikka. Kasvojen ihon puhdistamiseen sekä kehon on käytettävä kansanhoitoa. Niiden tehokkuus on osoittautunut vuosien varrella.

Kansan menetelmien edut

Akneen korjaustoimenpiteet, jotka on valmistettu kotona olevien luonnollisten ainesosien perusteella, ovat monia etuja verrattuna tavanomaiseen kosmetiikkaan. Keskeisiä etuja ovat:

1. Täysin luonnollinen koostumus - suosittujen reseptien ainesosien joukossa ei ole kemiallisia lisäaineita, säilöntäaineita, keinotekoisia värejä tai makuja. Ilman niitä on tavallista kosmetiikkaa mahdotonta tuottaa, koska tällaiset lisäaineet pidentävät sen säilyvyyttä ja tekevät tekstuurista miellyttävämmän. Jopa luonnonmukainen kosmetiikka ei koostu 100% luonnollisista ainesosista. Siinä on kemiallisia ainesosia, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä, pahentaa ihottumaa.
2. Ei haittavaikutuksia, jotka ilmenevät usein kun käytetään kosmeettisia aineita, jotka sisältävät kemiallisia komponentteja.
3. Edullisuus - suosittuja reseptejä varten tarvittavat aineet ovat edullisia.
4. Käytön tehokkuus - itsenäisesti valmistettujen luonnollisten formulaatioiden säännöllinen käyttö takaa hyvän vaikutuksen.
5. Helppokäyttöisyys - kodin korjaustoimenpiteiden valmistelu vaatii vähiten aikaa.
6. Mahdollisuus joka kerta valmistaa kosmetiikkaa, joka vastaa ihon todellisia tarpeita. Hormonisesta taustasta, säästä, ravitsemuksesta riippuen iho voi muuttaa sen tyyppiä kuivasta yhdistelmään tai öljyiseksi. Lisäämällä tiettyjä ainesosia voit aina valmistaa työkalun, joka parhaiten vastaa ihon tarpeita. Tämän lähestymistavan ansiosta hapon ja emäksen tasapainoa ei häiritä.

Monien ihmisten kokemus osoittaa, että suosittu osoittautunut työkalu ei usein ole yhtä tehokas kuin kallis kosmetiikka.

Kansan reseptit

Harkitse reseptejä tehokkaista kotiin korjaustoimenpiteistä, jotka auttavat puhdistamaan akneja ja akneja kasvoista.

puhdistusaine

Ihonhoito alkaa perusteellisella puhdistuksella. Kosmetiikan lian ja jälkien poistamiseksi ei ole välttämätöntä käyttää kemiallisia vaahtoja ja geelejä. Hyvin puhdas kasvot auttavat kansan reseptejä. Vaikka ne eivät vaahtu hyvin, ne puhdistavat ihon täydellisesti, poistavat ihottumaa, akneja ja estävät niiden ulkonäön.

Reseptit puhdistusaineet pesua varten, suunniteltu erilaisille ihon tyypeille:

1. Rasvaiselle iholle - poistaa mustat täplät, ihonalainen akne, puhdistaa huokoset. Sekoita 30 ml kefiriä, jossa on alhainen rasvapitoisuus, tl soodaa ja 2 rkl sinappia. Lisää 130 ml vettä ja sekoita koostumus. Kun hän lopettaa vaahtoamisen, työkalu on valmis. Käytä paremmin illalla. Erittäin rasvaisen ihon omistajat voidaan levittää kahdesti päivässä.
2. Kuivalle iholle - tämä pesuainekoostumus puhdistaa huokoset perusteellisesti, poistaa ihottumaa, tiiviyttä ja kuivuutta.
   Laita tuleen 200 ml maitoa, jossa on suuri rasvapitoisuus, ja keitetään se. Lisää yrttejä: 4 oksaa persiljaa ja 2 ruokalusikallista kynttilää kamomillilla. Kaikkien yrttien on ensin pistettävä laastiin jauheen tilaan. Tomite seosta noin 30 minuuttia, jolloin se ei kiehua. Valmis seos poistetaan lämmöstä ja infusoidaan useita tunteja. On tarpeen suodattaa ja sitten lisätä tl hunajaa. Pese tämä työkalu paremmin yöllä.
3. Rasvaiselle iholle, jossa on jälkeisiä akneja, se torjuu ihottumaa ja akneen jälkeisiä seurauksia, vähentää tulehdusta. Sekoita ruokalusikallinen kermaa teekusikalla tuoretta puristettua sitruunamehua sekä 300 ml kivennäisvettä. Viimeinen vaihe - lisää 1 rkl merisuolaa, valitse hienoksi jauhettu tuote. Käytetään kerran päivässä.
4. Herkälle iholle - minimoi tulehduksen, taistelee ihottumia, edistää ihon haavojen paranemista. Valmistetaan sekoitettu 1 tl savea (vaaleanpunainen), 2 ruokalusikallista aloe-mehua ja 300 ml kiehuvaa vettä. Kaikki sekoitetaan ja kuumennetaan vesihauteessa, kunnes komponentit liukenevat, kunnes muodostuu homogeeninen massa. Käytetään kahdesti päivässä.

Kaikki puhdistusaineet pestään lämpimällä vedellä. Ne on säilytettävä jääkaapissa.

voiteet

Puhdistuksen jälkeen kuivattu iho tulee pyyhkiä kosteusemulsioilla. Tämä on pakollinen hoitovaihe. Akne Control Lotion on helppo tehdä kotona. Harkitse parhaita reseptejä:

1. Yksinkertainen resepti akne - neljäsosa kuppi 40% alkoholia kaatoi 2 ruokalusikallista calendula, sinun täytyy ottaa kuivia kukkia. Tuloksena oleva infuusio laimennetaan 1/5 kupillisella vedellä. Kahden päivän ajan hän vaatii lämpimässä paikassa. Tämän jälkeen lisätään 5 g 5% boorihappoa. Valmis kosteusemulsio on suodatettava puuvillan läpi 2-3 kertaa ja lisää 4 ml glyseriiniä.
   3-4 kertaa viikossa, tämä infuusio tulisi hieroa kehon alueilla, joilla on akne. Hiusvoiteet taistelee akneilla ja tekee vähemmän näkyvistä iholle jääneitä paikkoja ihottuman häviämisen jälkeen.
2. Hiusvoiteet akneen paikoista sekä ankeriaat - keskikokoiset kurkut murskataan ja täytetään lasillisella vodkaa. Tämä seos laitetaan lasisäiliöön, edullisesti pimeään sävyyn, niin että se infusoidaan 7 päivää. Tämä tehokas voide on tarpeen pyyhkiä kasvot kerran päivässä. Se on tarkoitettu sekä yhdistetyn että rasvan tyypin ongelmalliselle iholle.
3. Hiusvoiteet tulehtuneesta akneesta - rauhoittaa ihoa, puhdistaa huokoset. Voit valmistaa tämän nopean korjaustoimenpiteen hieromalla piparjuuren juuren hienoon raastimeen. Riittävät ¾ puolen litran purkit. Täytä astia reunalla vodkalla ja jätä 10 päivän ajan. Tämä kasvovoide hierotaan kerran päivässä. Sen jälkeen, kun se on ollut iholla 15 minuuttia, se on huuhdeltava kuumalla ja sitten kylmällä vedellä. Sitten voit kosteuttaa kasvot.
4. Kosteusemulsio, joka auttaa poistamaan ihonalaisen akne - kaada lasillinen nokkosen lehtiä, ottaa tuoretta tai kuivaa, lasillinen vodkaa, ja vaadi 10 päivää pimeässä paikassa. Valmis kosteusemulsio kahdesti päivässä pyyhkiä puhdistettu kasvot.
5. Kuivaa ihoa varten suunnitellut nokkosvoide - 5 ruokalusikallista nokkoslehteä kaadetaan litran vedellä, sinun täytyy ottaa kylmä ja keitä sitten. Kun työkalu on jäähtynyt, se suodatetaan. Käytetty voide kahdesti päivässä.
6. Akne kosteusemulsio kuivalle iholle - kaada 1 rkl minttua kiehuvalla vedellä, 0,5 kuppia riittää ja jätä 15 minuuttia. Koostumus kannan, lisää ruokalusikallinen infuusiota calendula, boori alkoholi, sekä tl tuoretta puristettua sitruunamehua. Pyyhi iho, jossa on akneja ja mustapäitä.
7. Sitruunaneste - lasillinen kiehuvaa vettä, joka on sekoitettu tuoreella puristetulla puoli sitruunamehulla. Pyyhi kasvot kahdesti päivässä.

Alkoholipohjaiset emulsiovoiteet ovat hyvin kuivia, joten ne eivät sovellu herkälle tyypille. On toivottavaa, että niitä käytetään paikallisesti, vain ihottuman aiheuttamilla ihoalueilla eikä koko kasvoilla.

maskit

Paras kotihoito akneille sekä mustapäiden naamarit ovat naamioita. Säännöllisen käytön ansiosta ne auttavat pääsemään eroon edes kehittyneestä ihottumisesta. Harkitse parhaita reseptejä:

1. Kurkku naamio - hyvin helppo valmistaa. Riittää riittää kurkkua ja laittaa kasvot massaan noin 20 minuutiksi.Tämä naamio käsittelee akneja, akneja ja kirkastaa ihoa, jolloin punaiset täplät jäävät ihottuman jälkeen.
2. Saven maski - helpottaa akneja, erityisesti tulehtuneita. Savella on erinomainen kuivausvaikutus, joten siihen perustuvat maskit soveltuvat rasvaisen ihon omistajille. Maskin valmistamiseksi pieni määrä savea on laimennettava kynsilillalla, kamomilla, salvilla tai muilla yrtteillä. Valmistettu tuote levitetään ihon alueille, joissa on akne. Pidä se ylös, kunnes se kuivuu ja huuhtele sitten. Voit käyttää maskia kahdesti viikossa.
3. Perunoiden naamio, joka auttaa parantamaan akneja - leikkaa keskikokoiset perunat ja sekoita se yhteen muna-proteiiniin. Levitä koostumus puhdistetulle iholle 20 minuutin ajan, jota käytetään kahdesti viikossa
4. Vetyperoksidimaski - poistaa mustat täplät, kiristää huokoset, kirkastaa kasvoja. Sekoita vetyperoksidia ja hiivaa suhteessa kermaiseen konsistenssiin. Levitä seos kasvoille 1,5-2 tuntia. Se voidaan jättää yön yli ja sitten se pestään lämpimällä vedellä. Menettely toistetaan kerran viikossa.
5. Maski hunajaa sitruunalla - tarjoaa tulehdusta, antibakteerista ja kuivausvaikutusta. Valmistele sekoita 1 rkl hunajaa teelusikalla juuri puristettua sitruunamehua. Levitä naamio 10 minuuttia ja pese se pois. Se on tehtävä enintään kolme kertaa viikossa.
6. Anti-inflammatorinen naamio akne - sekoita raastettua piparjuuren juurta ja hapan omena samassa suhteessa. Seosta levitetään noin 30 minuutin ajan, jotta tällainen naamio voidaan hoitaa akneille päivittäin, kunnes ne häviävät. Ennaltaehkäisyä varten sitä käytetään 2-3 kertaa viikossa.
7. Mask akne, sekä akne - sekoita nestemäinen hunaja ja sipuli mehu yhtä paljon. Tuloksena oleva seos levitetään iholle, jossa on 30 minuutin ihottuma. Menettely toistetaan päivittäin. Hoidon kulku on 2 viikkoa.
8. Mask sisäisen akne - kanssa ulkonäkö sisäisen akne, talkki-korjaamiseksi auttaa päästä eroon niistä. On helppo valmistaa - vain sekoita 5 g talkkia ja valkoista savea ja laimenna ne sitten ruokalusikallista maitoa. Maski levitetään kahdesti viikossa 20 minuutin ajan. Se pestään pois lämpimällä vedellä.
9. Mustien pisteiden naamio - jos otsaan, leukaan, nenän nenästä näkyy mustia pisteitä, tämä naamio auttaa pääsemään eroon niistä. Jotta se tehdään, pilkotaan suuri tomaatti, lisätään lusikallinen oliiviöljyä ja puoli tl tärkkelystä. Levitä koostumus noin 15 minuutin ajan, jonka jälkeen huuhtele lämpimällä vedellä ja pyyhi kasvot varovasti. Menettely tulisi toistaa enintään kahdesti viikossa. Ruusufinni iholle tämä naamio ei ole sopiva.

Maski on valittava tiukasti ihon tyypin mukaisesti. Kuivan ja herkän ihon omistajat eivät saisi osallistua paljon kuivausvälineisiin. Niitä voidaan käyttää vain tulehtuneen akneen pinnalla.

Muut kansanhoitotuotteet akneille

Akneja ja akneja hoidettaessa on monia muita suosittuja reseptejä:

1. Muutaman kerran päivässä pyyhi puhdas iho raaka kurpitsan kanssa. Se on leikattava välittömästi ennen käyttöä, koska hyödyllisten aineiden määrä vähenee, kun se joutuu kosketuksiin ilman kanssa.
2. Pyyhi puhdistettu iho aloe-mehulla päivittäin. Ennen kuin mehu puristetaan kasvin lehdistä, ne on valmistettava. Tätä varten leikatut lehdet pestään lämpimällä vedellä ja asetetaan 7 päivän ajan pimeässä paikassa. Sen jälkeen voit puristaa mehua pois, poistaa ihottumaa ja edistää ihon paranemista.
3. Pakkaa koiruohoa, humalaa - levitä akne, akne. Keittämisen aikana sekoita ruokalusikallinen koiruohoa sekä humalaa. Seos täytetään lasillisella kiehuvaa vettä. Kun agentti infuusiota 1-2 tuntia, lisää 1 tl etikkaa, on parempi ottaa omena. Kuivan ihon haltijoiden tulisi käyttää glyseriiniä etikan sijasta. Saatu infuusio liottaa puuvillapatjan ja kiinnittää sen ihoon, jossa on 10 minuutin ihottuma. Menettely suoritetaan päivittäin.
4. Huuhteluaineet haavaumilta - 0,5 litraa kiehuvaa vettä kaada ruokalusikallista hirvieläimiä seisomaan 2 tuntia. Liota puuvillapatruuna valmiiksi infuusioksi ja anna kosteusemulsioita 7-10 päivän ajan.
5. Viburnum-mehu - kahdesti päivässä kehon alueita, joilla on ihottuma, hierotaan viburnum-mehulla.
6. Akne Steam -alustat - Keitä humalan käpyjä suuressa kulhossa. Kun se on poistettu lämmöstä, kallista kasvoja höyryn yläpuolella. Se puhdistaa huokoset, ravitsee ihoa hyödyllisillä aineilla. Kuivan ihon omistajille riittää, että kasvot pidetään höyryn päällä 3 minuutin ajan. Normaali iho suoritetaan 5 minuutin ajan, rasvaisella iholla - 10 minuuttia. Höyrysaunat ovat vasta-aiheita haavaumien, ruusufinniä hajottavan ihon omistajien läsnä ollessa.
7. Parannuskeino akneille - sekoita yhtä suuria määriä hunajaa, voita ja hienonnettua sipulia. Seos keitetään. Kun se on jäähtynyt, lisää jauhoja, jotta koostumus, joka muistuttaa savea. Tästä koostumuksesta valmistetaan kakkuja, jotka päällystetään ihottumalla peitetyllä iholla, akne. Menettely toistetaan, kunnes ihottuma kulkee. Säilytä jääkaapissa.

Noudattamalla näitä suosituksia voit nopeasti puhdistaa aknen ja aknen ihon.

Kansallisten reseptien käytön piirteet

Jotta akneen kotiin kohdistuvat korjaustoimenpiteet saisivat mahdollisimman suuren hyödyn, sinun on noudatettava niiden käyttöä koskevia sääntöjä:

1. Ennen valmistelua on tärkeää varmistaa, että sinulla ei ole yliherkkyyttä kaikkiin sen koostumukseen sisältyviin komponentteihin. Tämä on erityisen tärkeää herkän ihon omistajille.
2. Jos tuote sisältää hioma-aineita (kauran leseitä, savea), sitä ei pidä levittää ihon ympärille silmien ympärille. Ne traumatisoivat herkän ihon, joka johtaa ryppyjen muodostumiseen.
3. On parempi valmistaa tuoreita naamioita ja säilyttää keitetyt tuotteet pidempään kuin reseptissä suositellaan. Ne eivät sisällä säilöntäaineita, joten ne huonontuvat nopeasti.
4. Älä käytä rahaa liian usein. Vaikka ne ovat luonnollisia, ne toimivat hyvin aktiivisesti, joten ne voivat vaikuttaa negatiivisesti ihon tilaan.

Folk-menetelmiä voidaan käyttää kasvojen hoidon perustekijöinä tai lisänä, yhdistämällä tavanomaisiin keinoihin. Niinpä he saavat aikaan huomattavan vaikutuksen. Mutta sinun on ymmärrettävä, että ulkona olevat ihonhoitotuotteet auttavat ratkaisemaan ongelman vain osittain. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun täytyy syödä oikein ja seurata terveyttäsi, koska ihon ihottuma on merkki kehon toimintahäiriöistä.

Miten nopeasti päästä eroon akne kasvot kotona.

Akne kasvoilla on suuri ongelma monille ihmisille, usein nuorille. Mutta joskus akne kestää jopa 25 vuotta ja joskus jopa pidempään. Jos sinulla on akne, lue tämä artikkeli ja siirry tapaamiseen ihonlääkärin kanssa, joka kertoo, miten voit toimia paremmin. Siirtymäkaudella minulla oli myös akne ja melko paljon. Ja auttaa sinua välttämään virheet, joita monet ihmiset tekevät, kun kohtaan tämän, kirjoitin tämän artikkelin: miten päästä eroon akneista kasvoilla.

Kirjoitin, mitä ei voi tehdä tulehtuneella iholla ihottumalla, miten selvittää, missä vaiheessa akne ja mikä tärkeintä, miten akne paranee. Virallisten lääkkeiden lisäksi on olemassa perinteisiä taistelutapoja, jotka ovat myös melko tehokkaita, mutta kaikki eivät auta. Tulos riippuu ihon tilasta, ihottuman syystä. Internetissä on myös erilaisia ​​tapoja, joilla ongelma tuskin selviytyy, mutta ne voivat tehdä haittaa.

Siksi lue huolellisesti, miten tätä tai tätä työkalua käytetään, jotta iho ei pääse kuivumaan. Ja muista kirjoittaa kommentteja ja esittää kysymyksiä.

Mikä aiheuttaa akneja?

Akneiden syyt voivat olla useita. En kirjoita siitä liikaa yksityiskohtaisesti, koska tärkein kysymys, joka kiinnostaa sinua, on päästä eroon akneista kasvoillaan. Mutta ihottuman syyn tunteminen voi auttaa hoidossa.

Kaikki alla olevat menetelmät ovat vain suosituksia. On parempi mennä ihotautilääkäriin, tunnistaa aknen todellinen syy ja hoitaa lääkärin määräämän järjestelmän mukaisesti. Alla kuvatut työkalut todella toimivat. Mutta älä unohda ihon ominaisuuksia ja jokaisen ihmisen terveyttä. Ja työkalu, joka auttoi yhtä, toinen voi vahingoittaa. Siksi kehotan teitä jälleen kerran kääntymään lääkärin puoleen neuvoja varten. Koska voit kokeilla useita erilaisia ​​työkaluja, kunnes löydät oman, joka auttaa tietyssä tapauksessa.

Joten aknen tärkeimmät syyt:

• hormonaaliset muutokset murrosiässä, raskaus, kuukautiset
• vakava stressi
• epäasianmukainen ihonhoito, joka tukkii huokoset
• epäterveellistä ruokavaliota
• tartuntataudit
• ihonalainen punkki
• tupakointi

Haluan tarkentaa ravitsemusta koskevaa kysymystä, koska tämä on erittäin tärkeä kohta akneen torjunnassa. Jos ruokavalio on liian makea, jauhoinen, rasvainen, on hyvin todennäköistä, että iholla on ihottuma. Ja mitä he eivät tahraa, uusia ilmestyy jatkuvasti. Siksi, jos olet väsymätön makea hammas, on aika sitoa tämä riippuvuus. Se ei koske vain makeaa ruokaa, vaan enemmän makeita juomia. Hävitä sooda ja makea tee. Monissa tapauksissa sokeri on akne, akne kasvoille ja keholle. Ei myöskään ole suositeltavaa käyttää väärin elintarvikkeita, joissa on monia kemiallisia lisäaineita. Tämä on suosikki monista pikaruokaa, pelimerkkejä, keksejä jne.

Lue artikkelini ravitsemuksesta, joka on jo auttanut tuhansia ihmisiä menettämään painoaan, kauniimpia ja terveitä. Siellä on kirjoitettu yksityiskohtaisemmin, miten syödä (yllä oleva linkki on aktiivinen). Lisäksi ravitsemuksen täytyy juoda runsaasti puhdasta vettä (vähintään 2 litraa päivässä).

Mitä ei tehdä aknein?

1. Et voi työntää akneja. Tämä on mielestäni kuullut kaikki. Mutta kun näppylä ilmestyy kasvoille, se on erittäin suuri houkutus puristaa se ulos. Jokin suora ilo siitä. Aknea ei voi murskata, koska seuraavana päivänä ne tulevat vieläkin enemmän. Puristettaessa infektio leviää iholle ja provosoi uusien "asukkaiden" syntymistä. Myös bakteerit tulevat verenkiertoon, mikä pahentaa tilannetta.

Älä tee mekaanista kasvojen puhdistusta. Tämä voi johtaa erittäin vakaviin terveysongelmiin. Juuri siksi, että infektio joutuu vereen, voi esiintyä veren saastumista. Puristaminen näppylöitä kasvot voivat jopa aiheuttaa meningiitti!

Lääkärit sanovat, että on mahdollista puristaa vain kypsynyt akne, kun painat, mihin ja niiden ympärille ei tunne kipua. Mutta tässä tapauksessa ennen puristamista sinun täytyy puhdistaa kädet ja pimpan ympärillä oleva paikka. Purista varovasti niin, että kasvot eivät jätä kynsien jälkiä ja reikiä, jotka voivat jättää arpia ja "kolhuja". Puristamisen jälkeen näppylä on voideltava voiteella "pelastaja" - erittäin tehokas parantava aine. Voit ostaa tämän voiteen apteekissa. Mutta on parempi pidättyä puristamasta.

Yhteenveto: uusi näppylä ei voi puristua ulos, sinun täytyy odottaa, kunnes se kulkee itsestään, tai purista se, kun se on kypsä.

2. Et voi käyttää hankausta ja kuorintaa. Jos iho on ärtynyt, siinä on ihottumia ja akneja, äläkä käytä hankausta. Ruiskut vahingoittavat ihon ylempää kerrosta, infektio leviää koko iholle. Ja tämä johtaa ihottuman lisääntymiseen. Tämä on erittäin suuri virhe monilla teini-ikäisillä, jotka ajattelevat, että kuorinta voi tehdä ihon puhtaana. Käytin myös pensaita siirtymäkauden aikana, ajattelin, että akne olisi vähemmän. Ja heistä tuli yhä enemmän. Jos käteni itched puristamaan näppylän, niin otin sen useita kertoja. Tämän vuoksi laajennettiin paikkoja, syvennyksiä, huokosia. Yleensä ihottumatoimien seuraukset voivat olla surullisia.

3. Saat ihottumaa koskettamalla kasvojasi mahdollisimman vähän. Kädet eivät useinkaan ole kovin puhtaita päivän aikana, joten sinun ei pitäisi laittaa ylimääräisiä bakteereja tulehtuneelle iholle.

Akneen ja hoidon vaiheet.

Akne on kolme vaihetta. Hoito on suoritettava vaiheesta riippuen.

Akneen ensimmäinen vaihe.

Ensimmäisessä vaiheessa kasvot ovat jopa 10 akne. Ensimmäistä vaihetta on käsiteltävä vain ulkoisin keinoin, jotka poistavat ylimääräisen talin, selviytyvät mikrobitulehduksesta ja tukkeutuvat talirauhasesta. “Live Healthy” -ohjelman suositusten mukaan tässä vaiheessa sinun on käytettävä geeliä pestä ihon, mustien pisteiden toniksina ja geelinä tai kermana Differin.

Pyyhi kasvot pesun jälkeen kertakäyttöisellä liinalla. Älä käytä sitä uudelleen, koska siinä on bakteereita.

Differin on lääke, joka poistaa stratum corneumin. Differin vähentää rasumia, minkä vuoksi uusi akne ei muodostu. Suunniteltu aknen hoitoon.

Differinia tulisi levittää ennen nukkumaan menoa suoraan aknessa kerran päivässä. Älä hiero ihoon. On tärkeää huomata, että Differin-hoidon aikana et voi käyttää folk-korjaustoimenpiteitä, joita kirjoitan alla. Koska ne ovat liian kuiva iho. Myös aurinkoa on mahdotonta ja solariumissa.

Toisen vaiheen akne.

Tässä vaiheessa kasvot ovat 10-40 akne. Tässä vaiheessa ulkoiset varat pysyvät ennallaan. Mutta tabletit ovat jo yhteydessä tähän. Tämä on doksisykliini, antibiootti. Tämä lääke todistuksessa on vain kohta - akneen hoito. Doksisykliinihoitokurssi - 3 kuukautta. 28 päivässä ihosolut uusitaan täysin henkilössä. Voit voittaa akneen päivittämällä ihosi kolme kertaa. Näitä pillereitä ei pidä käyttää raskaana oleville tai imettäville naisille.

Kolmas vaihe akne.

Kasvot ovat jo yli 40 akneja. Näin ollen hoito on vakavampi. Tässä vaiheessa korjaustoimenpiteitä ovat Roaccutane tai muut retinoidilääkkeet. Tämä on erittäin vahva lääke, jonka lääkäri määrää. Se otetaan vain aknen kolmannessa vaiheessa, kun lähes koko kasvot on peitetty akneilla. Roaccutane kuivaa voimakkaasti ihoa, se aiheuttaa rasvan vapautumisen tukkeutumisen talirauhasista. Tämän seurauksena mikrobilla ei ole mitään syötävää (ja ne syövät talia).

Tämän lääkkeen annostuksen tulee määrätä lääkäri, koska se voi olla erilainen yksittäisissä tapauksissa. Älä hoitaa itseäsi!

Ennen hoidon nimittämistä lääkärin on suoritettava tutkimus, otettava testit, mukaan lukien verikoe maksan entsyymejä varten. Varmista, että tutkitaan gynekologi (tytöt) ja sulje pois raskaus. Jopa hoidon päätyttyä on mahdotonta tulla raskaaksi puoleksi vuodeksi, koska tämä lääke on hyvin vakava.

Miten päästä eroon akne - tehokkaita tapoja.

Tapoja torjua akneja ihmisissä on niin paljon. Mutta valitettavasti kaikki eivät oikeastaan ​​auta. Joitakin keinoja - tämä on rehellinen harhaoppi, jota ei saa käyttää esimerkiksi akneen hammastahnalla, sitruunalla, valkosipulilla. Mutta on edullisia keinoja, joilla voit tehdä ihosi kasvot puhtaaksi. Joten, täytä parhaat keinot päästä eroon akne kasvosi.

Taistelemaan mustia pisteitä, tee musta naamio gelatiinilla ja puuhiilellä. Lue lisää tästä maskista artikkelissani tästä linkistä.

1. Terva saippua ja salisyylihappo - super-yhdistelmä.

Ei ihme, että ensimmäinen tuote on nämä tuotteet. Jos käytät niitä säännöllisesti, voit todella poistaa aknen kasvoista. Kuten näette, varat ovat edullisia. Terva saippuaa maksaa keskimäärin 50 ruplaa, salisyylihappoa - 20 ruplaa.

Katsotaanpa, miten nämä "tuotteet" voivat auttaa? Salisyylihappo on tunnettu antiseptinen aine. Akneen torjunnassa sitä on käytetty monta vuotta, koska se tappaa tehokkaasti ihon bakteerit, puhdistaa huokoset, vähentää tulehdusta. Syy moniin akneihin, Mustapäisiin on juuri tukkeutuneissa huokosissa sekä infektioissa. Salisyylihappo tuhoaa ihon ylemmän keratiinikerroksen.

Muuten aspiriini ja asetyylisalisyylihappo valmistetaan tämän hapon perusteella. Nämä pillerit voivat tehdä erinomaisen maskin, joka auttaa puhdistamaan ihoa ja ratkaisemaan "akne" -ongelman. Miten tehdä tämä naamio ja miten sitä käytetään, lue artikkelissani "Kasvomaskit".

Salisyylihappo tappaa kolme kirkkaan ihon vihollista: rasvaa, bakteereja ja kuolleita soluja. Joten varmista, että ostat purkin tämän ihanan työkalun avulla, jotta saat kauniimman. Voit myös ostaa väriainetta tai muita kosmeettisia aineita, jotka sisältävät tätä ainetta, katso vain, että se ei sisällä alkoholia.

Terva saippua on myös tunnettu tapa päästä eroon akneista kasvoilla. Se kuivuu, desinfioi, vähentää tulehdusta. Hänellä on yksi haittapuoli - ei kovin miellyttävä haju, mutta hän häviää nopeasti.

Ja nyt selvitetään, miten näitä työkaluja voidaan käyttää tulosten saamiseksi.

Rasvaisella iholla yhdistetty toimintasuunnitelma on seuraava: kolme kertaa viikossa sinun on pestävä terva-saippualla. Ensin huuhtele kasvosi, odota kaksi minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä tai viileällä vedellä. Kolmen muun päivän aikana (joka toinen päivä) pyyhi ongelma-alueet salisyylihappoon kastetulla puuvillatyynyllä (kerran päivässä!). Ja yksi päivä viikossa, anna ihon levätä kaikista näistä toimenpiteistä. Miten tämä tapahtuu: